Ernährung
Ernähren Sie sich richtig?
Eine der wichtigsten Rolle um die Stoffwechsellage im Körper zu beeinflussen spielt die Ernährung. Sie trägt täglich dazu bei, den Körper mit den lebensnotwendigen Mikro-und Makronährstoffen zu versorgen, um die Stoffwechsellage im Körper aufrecht zu erhalten.
Ist der Körper erkrankt so ist es um so wichtiger, ihn mit der richtigen Ernährung durch Mikro- und Makronährstoffen, je nach Erkrankungsbild, zu versorgen. Eine individuelle Ernährung je nach Krankheitsbild unterstützt somit die Regulationsfähigkeit.
Wie ernähre ich mich richtig?
Es gibt nicht die gesunde Ernährung für jedermann, sie ist abhängig von vielen Faktoren:
- Alter;
- Geschlecht;
- Erkrankungen;
- Arbeitsumfeld;
- Sport;
-
Stress.
Daher ist es notwendig je nach Bedarf eine Ernährung von einem erfahrenen Therapeuten erstellen zu lassen unter Berücksichtigung der Lebensumstände.
Lösung
Um den Körper ausreichend und täglich eine grosse Menge der wichtigsten Nährstoffe zu bieten empfiehlt sich eine individuelle Smoothie-Stoffwechselkur. Sie hat die Vorteile , das die Herstellung zeitlich nicht aufwendig, die Zutaten frisch und bioverfügbar sind und nach Erlernen der Zusammensetzung leicht durchzuführen ist.